2014年5月18日日曜日

最近のできごと。 #144

久しぶりの更新です。
ちゃんと働いて、遊んで、食べてますYO。

13年目の結婚記念日には今半人形町本店ですき焼きをいただきに行ったり




おいしかったー。そして人形町楽しかった。

G.Wは六本木森美術館へアンディ・ウォーホル展に行ったり。




わたしあまりウォーホルが好きでなかったのですが、展示をみたことで
彼がタブロイドアーティストに徹したんだ、ということを知り
やっぱりなんでも食わず嫌いせず、接してみるもんだなあと思いました。


あとまたも色んなストレスが溜まりはじめたので仕事の後夫と週3スロージョギングして。


スローなくせにジョギング後結構汗をかくのでお風呂にゆっくりつかったら
この↑WELEDAのバーチセルライトオイル
でじっくり足のマッサージ。
本当に立ち仕事って足がむくむので柑橘系のこのオイルでしっかり流れをよくしてあげると
すごくリラックス。オススメ。



大好きなアイスもなるべくこのシリーズに替えて・・・



脱冷え性、脱むくみ。

あ、あと骨盤矯正と小顔矯正にいってきました。
これはスロージョギングを始めるにあたり、体が歪んでいると膝や足を痛めそうで
きちんと整えてもらってから、と思ったわけです。

お世話になったのは

FORME ←HPに飛びます

わたしは駅から近いっていう理由で原宿店に伺いました。
顔のゆがみがとれたのはもちろん
デニムが!履いた感じのサイズが変わったのに驚きました。
また次に訪れたときに詳しくレポしようかなーと思っています。
おかげで走っても痛みはどこもでてない。←重要

38歳女、日々コツコツながら色んなところで汗かきかき
なんとかやってます。


このサラの写真好き♥
こんな風にかろやかに生きていきたいな。

miyuki






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